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こんにちは!MOMOKOです。
今日からとうとう12月!今年もあと1ケ月なんですね~。

北風も少しずつ冷たくなってきて体調管理が気になる時期ですが、
皆様どんな風邪予防グッズお使いですか?

私のおススメは、アロマオイルの「ティーツリー」

オイル

天然の抗菌オイルとも呼ばれており、
感染症の再発を予防する免疫力も高めてくれます。

私のおススメの使い方はマスク!
喉が痛いな~と思った時など
2、3滴つけたガーゼをマスクにセットして
眠ると朝にはスッキリします!

以前ご紹介したハッカも抗菌作用があるので
勿論おススメ♪

個人的な意見ですが、ハッカは爽やかで夏に、
ティ―ツリーは少しシャープな香りなので
冬に使いたくなるように感じます。

tea-tree-1.jpg

その他、お掃除やお風呂にも使えますので
自宅に1本あると本当に便利!

オーストラリアの先住民アボリジニは万能薬として愛用していたとか。
私も今年の冬はアロマオイルで乗り切る予定です♪

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2017.11.30 / Top↑